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追求快樂與健康的生活方式
太極拳不僅是一種形式,太極拳的哲學可以使我們的生活受益,它不僅僅是一種健身或健康運動,它是一種生活方式,一種平衡的生活方式,一種幸福與健康的生活方式。我的使命是使用簡單的方法與您分享這種平衡的生活方式,找到自己平和的生活,享受生活中的每一刻。
“就在上第一堂課時,胡錦濤耐心,鎮定,清晰並且非常樂於助人-期待我的下屆會議。”
索莉·馬爾欽
安靜,正念,放鬆,專心,放置。